Недавно на Кипре был мастер-класс по актёрскому мастерству. Вёл его актёр, которого вы точно видели в «Полицейском с Рублёвки» и «Чебурашке». Я пошла - впервые на такой взрослый, осознанный тренинг. В детстве я ходила в кружок актёрского мастерства, но здесь всё было иначе: глубже, точнее, про самую суть.
✦ Главная тема - как люди считывают друг друга. И как часто… не считывают.
Представь чайник.
Издалека он просто чайник.
Но стоит подойти и коснуться - ты сразу понимаешь, горячий он или холодный.
С людьми то же самое. Мы чувствуем их температуру. Если не чувствуем - начинаем додумывать. И чаще всего - в ущерб.
На практике мы говорили одну и ту же фразу с разными эмоциями, а партнёр должен был ответить в том же чувстве. И знаете, что вышло у большинства пар?
⇨ Эмоцию не распознали.
⇨ Или отзеркалили совсем другое.
А в жизни разве не так?
✦ Мы злимся - а выглядим презрительно.
✦ Мы хотим внимания - а от нас тянет холодом.
✦ Мы ищем близости - а транслируем “мне всё равно”.
Потом мы удивляемся:
“Почему он так ответил?”
“Почему не зашло?”
“Почему не купил?”
На стримах это особенно заметно у многих моделей. Ты думаешь, что показываешь интерес, влечение, коннект. А по факту энергия либо пустая, либо закрытая. И мембер это чувствует кожей - даже если ты улыбаешься и говоришь правильные слова.
Закрытая энергия - это витрина с грязным стеклом. Товар вроде есть, но подойти не тянет.
✧ Хочешь развить эмпатию?
Попробуй технику «Зеркало чувств», которую я даю своим ученицам.
Выбери сцену из фильма или интервью. Смотри без звука и угадывай, что сейчас чувствует герой. Потом включи звук и сверяйся. Десять минут в день - и твоя способность считывать людей растёт в разы.
Эмпатия - это не про мягкость. Это про точность. Про умение попасть в нужное состояние, когда твоя энергия и твои слова совпадают. Эмпатия - это навык, который можно прокачать.
Энергия всегда говорит первой. И если она говорит не то - деньги идут к кому-то другому.
